Поляков Андрей Владимирович

Врач психиатр, психотерапевт, нарколог высшей квалификационной категории.

Оказываю психотерапевтические консультации, наркологическую помощь.

Помогаю при неврозах и депрессиях

Данные состояния, если они ухудшают качество жизни, требуют психологическую консультацию для максимально безболезненного решения возникшей проблемы.
Какие состояния входят в эту группу:

— страхи и болезненная зависимость от них
— навязчивые мысли, от которых не получается самостоятельно освободиться
— нарушение сна
— плаксивость
— постоянно плохое/сниженное настроение
— снижение работоспособности
— мир вокруг стал серым и не интересным, а общение с людьми перестало доставлять привычное удовольствие

Помощь при психосоматических расстройствах

Есть так называемые психосоматические расстройства – это когда болезни угрожающей здоровью нет, но и хорошего самочувствия тоже не отмечается.

Пациент не может получить внятного ответа от специалистов других профилей и лишь намеки о том, что это “нервное” – вот наиболее частый ответ врача не психиатра, но любого другого профиля. То есть психотравмирующая ситуация остаётся так и не раскрытой и продолжает оказывать своё негативное влияние на психическое состояние.

Да, это так. Наше тело очень часто реагирует различными симптомами на нервное перенапряжение, перепады настроения, усталость.
Единственный специалист способный разобраться и помочь в данной ситуации – это психотерапевт, врач психиатр.
Лечение данных расстройств порою занимает несколько дней (недель) при адекватно подобранной психотерапии и медикаментозной поддержке.

Методы и цели психотерапии и психологической помощи

Существует множество методов и методик психотерапии. Как правило все они хорошо отработаны различными медицинскими школами. Все слышали про:

— классический гипноз или гипнотерапию
— самовнушение
— рациональную психотерапию – то есть терапию разъяснением
— стрессопсихотерапию (кодирование)
— трансактный анализ
— психоанализ классический и современный и другие.

Нет необходимости в перечислении т.к. все методы хороши и их главная задача – лечение тех или иных нервно-психических, наркологических или телесных заболеваний, улучшение адаптационных возможностей человека в постоянно меняющемся мире.

Вспомните ажиотажный интерес к гипнозу т.н.“Стадионные сеансы”, телегипноз – причина данных психологических явлений – крах системы ценностей социалистической эпохи, экономические проблемы.

Все это порождает коллосальное повышение тревоги, а от тревоги хочется спастись чудом. Поэтому нельзя не отметить, что методы гипнотерапии в этих случаях помогают. Вот только применять их нужно при индивидуальном подходе.

Естественно, что каждый психотерапевт должен владеть большинством методов психотерапии. Этому учат в мединститутах и на курсах повышения квалификации. Но не секрет, что каждый предпочитает те методики, которые ему самому ближе, так сказать по духу и внутренней психологической организации.

Ваш покорный слуга предпочитает применять так называемый интегративный подход в психотерапии – сочетание методик или методов в зависимости от особенностей обратившегося пациента и его проблемы, учитывая возраст и жизненный опыт.

Пример моего подхода:

— Было бы смешно применять интеллектуально затратные методы аналитической психотерапии у больного с неврастенией, который валится от усталости. Тут лучше всего применять гипнотерапию, внушенный сон.

— Студентке (студенту) страдающей (ему) неврозом навязчивых состояний, наверное более эффективно предложить методы направленные на осознание причин беспокоящего расстройства – аналитическую, эксплорационную психотерапию.

— Семейной паре, в период конфликта, семейное консультирование и семейную психотерапию, консультацию психолога или сексолога, если в этом есть необходимость.

Таким образом, психотерапия, применяемая в моей практике напрямую зависит от состояния человека, диагноза, возможностей личности и конечно незабвенного принципа: “НЕ НАВРЕДИ”.

Иногда лучше посоветовать отдохнуть недельку на природе (в Доме отдыха, к примеру), чем заниматься “раскапыванием” внутренних проблем или назначеннием лекарственных средств, а то и просто констатировать так называемую психическую норму у обычного человека, сняв его тревогу по поводу психического здоровья.